? 職稱：主任醫(yī)師 / 碩士研究生導(dǎo)師
? 執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)：廣東省中醫(yī)院-血液科
? 擅長(zhǎng)疾病： 各類貧血、血小板異常、白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血等血液系統(tǒng)疾病，及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、痛風(fēng)、過(guò)敏性紫癜等自身免疫疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。
白血病患者的飲食
2020-08-26 14:07:27
視頻內(nèi)容
白血病患者飲食上要注意：1、營(yíng)養(yǎng)豐富，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋、魚(yú)、瘦肉。2、少吃肥肉、油膩油炸以及辛辣刺激性食物。3、多攝入新鮮的、富含維生素的水果、蔬菜。4、少量多餐，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，即便食欲不佳也要保證基本的營(yíng)養(yǎng)攝入。
考生課業(yè)繁重經(jīng)常感覺(jué)很累，要怎么增強(qiáng)身體免疫力？
考生因?yàn)橛媚X消耗很大，功課多，家長(zhǎng)、學(xué)校又給了太多任務(wù)，導(dǎo)致這些孩子的運(yùn)動(dòng)缺少，如果有足夠的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠，孩子的精神狀態(tài)會(huì)回來(lái)，但現(xiàn)在的孩子偏偏這兩樣?xùn)|西都缺，只能在飲食上面注重，提高他的免疫和他的精神狀態(tài)。 第一，提高免疫的可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因?yàn)樗械募?xì)胞，包括免疫細(xì)胞、免疫組織器官，都要靠蛋白質(zhì)構(gòu)成。 第二，維生素A有維持黏膜健康的功能。黏膜是人體免疫力的第一道屏障，如腸黏膜、鼻黏膜、呼吸道黏膜、口腔黏膜，病從第一道屏障過(guò)去，如果屏障穩(wěn)固，首先把這些外來(lái)的病毒擋在人體之外，所以維生素A是提高免疫很好的物質(zhì)。 第三，維生素C是特異性免疫跟非特異免疫都參與的免疫物質(zhì)。 第四，維生素D有調(diào)節(jié)免疫力的功能，具有誘導(dǎo)免疫細(xì)胞、免疫系統(tǒng)的免疫功能。 第五，鐵，如果得了缺鐵性貧血，孩子會(huì)免疫力比較低下，但往往現(xiàn)在的青少年經(jīng)常會(huì)缺鐵，特別是女孩子因?yàn)榍啻浩诮?jīng)血的丟失導(dǎo)致缺鐵性的貧血。 第六，含硒類的食物能提高免疫力，多在貝殼類、堅(jiān)果類的食品里有。
老年人吃素食好不好
素食好嗎？ 很多人，特別是中老年人，常常因?yàn)樽陨泶嬖谌叩葐?wèn)題而選擇全素食飲食，但是這種情況可能會(huì)存在矯枉過(guò)正的現(xiàn)象。不建議進(jìn)行全素食的飲食，肉、蛋、奶應(yīng)該適量攝取，可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蝦等。如果優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入的比例不足，會(huì)影響到消化吸收的問(wèn)題，會(huì)產(chǎn)生免疫力低等其他的問(wèn)題。 怎么吃素食比較好？ 素食也講究方法，應(yīng)該秉持合理、適量、健康的法則。老年人如果平時(shí)飲食以素食為主，建議多選擇大豆以及大豆制品，如黃豆、豆腐、支竹、豆干等。另外，也可以適量攝取堅(jiān)果類食物，因?yàn)閳?jiān)果類食品中所含的油脂、蛋白質(zhì)也比較高，可以保證優(yōu)質(zhì)的植物蛋白的攝入。 老年人一點(diǎn)肉都不吃會(huì)怎么樣？ 不建議老年人一點(diǎn)肉也不吃，肉、蛋、奶等食物都要適量補(bǔ)充。首先，肉、蛋、奶里面包含的豐富的營(yíng)養(yǎng)素是許多食物無(wú)法提供的，比如牛奶中富含鈣質(zhì)，雞蛋中包含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，兩者都還含有豐富的維生素B12，如果長(zhǎng)期不攝入，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素B12缺乏，很容易誘發(fā)大細(xì)胞性的貧血。因此，素食一定要健康、科學(xué)、合理。如果確實(shí)不想吃這些食品，也可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)粉，如大豆蛋白粉或乳清蛋白粉。對(duì)于有需要的，尤其是80歲以上進(jìn)食較困難的老年人，可以在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些特殊醫(yī)學(xué)用途的食品，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的狀態(tài)。
怎么預(yù)防孩子患上白血病
白血病的預(yù)防包括：1、避免接觸電離輻射。2、避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)。3、少喝飲料，少食用罐頭、腌制、熏制、煎炸的食物。4、避免染發(fā)。5、避免病毒感染。6、減少接觸生物性致癌物質(zhì)。7、保持良好的生活習(xí)慣。按時(shí)作息，避免熬夜，經(jīng)常參加有益的體育活動(dòng)，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。
