? 職稱：主任醫(yī)師 / 碩士研究生導(dǎo)師
? 執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院-內(nèi)分泌內(nèi)科
? 擅長(zhǎng)疾病： 甲狀腺疾病，糖尿病，垂體疾病，腎上腺疾病，肥胖癥，甲狀旁腺疾病。
吃什么食物可以起到降壓的作用
2020-06-15 16:57:14
視頻內(nèi)容
目前沒(méi)有具體的一種食物有明確的降壓作用，但是有一些食物是比較健康的，如芹菜、木耳，它們有適當(dāng)?shù)谋＝∽饔?，但代替不了藥物，平時(shí)可以食用一些作為保健。實(shí)際上健康的概念不是單一吃某一種食物，而是把飲食管理好，有助于血壓的控制。
孩子拿奶當(dāng)水喝可以不用喝水了嗎？
孩子拿奶來(lái)當(dāng)水喝是非常不合理的。通常六歲以上的小孩，一天的喝水量隨他年齡和體重的增加是不一樣的，通常是八百到一千四百毫升的水，主張白開水為優(yōu)選，奶制品也需要，但不需要過(guò)量拿來(lái)當(dāng)水喝，它存在以下兩個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，第一有可能長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致高鈣血癥，第二因?yàn)槟讨破分袃?yōu)質(zhì)蛋白含量高，可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而小朋友的腎臟發(fā)育還不成熟，會(huì)存在很大的風(fēng)險(xiǎn)。
血糖高的人日常要如何調(diào)理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身體吸收利用，導(dǎo)致血液含糖量不斷升高。持續(xù)高血糖會(huì)給身體各器官造成傷害，因此服用藥物控制血糖格外重要。除了服用藥物日常還得幾點(diǎn)： 1、制定個(gè)體化治療方案 根據(jù)病情的不同階段制定不同的治療方案是控制血糖的關(guān)鍵，在醫(yī)生指導(dǎo)上調(diào)整方案，合理的使用藥物，不隨便停藥或者擅自更換藥物 2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 要保持良好的作息時(shí)間、有規(guī)律的飲食習(xí)慣并且戒煙戒酒，制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)消耗熱量，減輕體重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脫水，或者在平時(shí)可以選用蒲公英熬水飲用；用蒲公英、薄荷葉、藿香、梔子、淡竹葉等材料搭配起來(lái)泡水喝，具有清熱解毒、護(hù)肝、降糖的效果，是糖尿病人可以當(dāng)做輔助治療的一種茶飲 4、定期體檢 除了每天監(jiān)測(cè)血糖外，還要定期對(duì)各器官進(jìn)行篩查，防止其他并發(fā)癥如眼部、腎臟、心臟、血管、神經(jīng)等
孩子拿奶當(dāng)水喝可以不用喝水了嗎？
孩子拿奶來(lái)當(dāng)水喝是非常不合理的。通常六歲以上的小孩，一天的喝水量隨他年齡和體重的增加是不一樣的，通常是八百到一千四百毫升的水，主張白開水為優(yōu)選，奶制品也需要，但不需要過(guò)量拿來(lái)當(dāng)水喝，它存在以下兩個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，第一有可能長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致高鈣血癥，第二因?yàn)槟讨破分袃?yōu)質(zhì)蛋白含量高，可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而小朋友的腎臟發(fā)育還不成熟，會(huì)存在很大的風(fēng)險(xiǎn)。
