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如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)

預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)需注意以下幾點(diǎn)：1、保持良好的生活方式，比如不熬夜；2、保持情緒的平穩(wěn)，不要生氣，不要過度情緒的刺激，不要太大壓力；3、積極治療原有的甲狀腺疾病，維持甲功的正常狀態(tài)；4、保證碘的合理攝入，不能缺碘或碘過量；5、盡量避免頭頸部過度的放射暴露。

甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃什么食物

甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，飲食上要主要避免過多的碘攝入，避免過度的飲酒和吸煙 ，避免過度辛辣刺激的食物。如果甲狀腺結(jié)節(jié)的病人甲功正常，沒有合并甲狀腺炎等其他疾病時，對吃海鮮沒有特別禁忌。甲狀腺結(jié)節(jié)患者如果甲功正常，沒有橋本甲狀腺炎這些情況，適當(dāng)適量的吃海帶是可以。

甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該吃什么鹽

甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與缺碘和高碘有一定的關(guān)系，但是一般的人群如果甲功正常，對鹽的攝入則沒有特別的要求。蒲公英不是專門針對甲狀腺結(jié)節(jié)的，它是一種清熱解毒的中藥，如果患有結(jié)節(jié)的病人，同時出現(xiàn)火熱癥狀時，是可以使用的；反之，蒲公英可能作用就則不是很明顯。