1.宜:
1.1.盡量采用母乳喂養(yǎng),一般來(lái)講,母乳不容易引起濕疹。
1.2.如果患兒牛奶過(guò)敏,又必須用牛奶喂養(yǎng)。可將牛奶多煮幾分鐘,使其蛋白變性,可以減少致敏物,也有利于小兒消化吸收。
1.3.給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦物質(zhì)的食物,這樣可以調(diào)節(jié)嬰幼兒的生理功能,減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)。多吃綠葉菜汁、胡蘿卜汁和西紅柿汁等。
1.4.添加輔食時(shí),應(yīng)由少到多一種一種地加,使孩子慢慢適應(yīng),也便于家長(zhǎng)觀察是何種食物引起過(guò)敏。
2.忌:
2.1.已患了濕疹的孩子,應(yīng)避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強(qiáng)的食物。
2.2.引起濕疹的食物多為高蛋白食物如雞蛋、牛奶、魚、大豆、豬肉、雞肉和蝦,其中雞蛋過(guò)敏最多,牛奶次之。已患了濕疹的孩子,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查過(guò)敏原,不要盲目禁止某種食物,以免引起營(yíng)養(yǎng)不良。
2.3.母乳喂養(yǎng)期的媽媽忌吃刺激性食物,如蒜、蔥、辣椒等,以免刺激性物質(zhì)進(jìn)入乳汁,加劇寶寶的濕疹。
2.4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏的食物時(shí),應(yīng)忌食該食物和混合食品,母乳喂養(yǎng)期的媽媽也要忌食。
2.5.避免孩子過(guò)胖,肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。
3.內(nèi)服食方:
3.1.薏米紅豆粥:薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服。
3.2.馬齒莧汁:鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外冼。
3.3.冬瓜湯:帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。
3.4.黃瓜皮汁:黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。
3.5.綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
4.外敷食方:
4.1.土豆泥:土豆洗凈,切碎搗爛,敷在患處,用紗布包扎,每晝夜換2~3次。
4.2.雞蛋餾油:雞蛋7個(gè),煮熟取蛋黃,鍋內(nèi)放麻油50~100克,文火將蛋黃內(nèi)油熬出,待蛋黃呈焦糊狀即可,取油涂在患處。
4.3.紫草油:紫草9克,用香油適量炸焦,待油成紫色撈出紫草即可,用油涂在患處。
4.4.馬齒莧汁:馬齒莧洗凈,放在開水里煮15分鐘,煮過(guò)的水待涼后洗患處,每天洗2~3次即可。也可把馬齒莧砸爛用湯擦患處,兩種方法并用效果更好。
4.5.醋熬皮膠:用食用醋熬豬皮膠(酌加點(diǎn)水),待溫后攤在一塊干凈布上,貼在患處,效果明顯。
4.6.香菜汁:將鮮香菜摘凈洗凈,擠出汁來(lái)抹在患處,可逐漸減輕小兒濕疹病情。