1.當(dāng)歸紅棗湯:
[原料]當(dāng)歸50 g,大棗(紅棗)500 g。
[制法]將當(dāng)歸裝入紗布袋中,與紅棗同煮至熟爛。
[功效]健脾補(bǔ)中,益氣養(yǎng)血。用于氣血不足之近視眼。
[服法]食大棗,15~20枚/d,帶湯少許,連續(xù)服完。
2.黨參桂圓粥:
[原料]黨參30 g,龍眼肉(桂圓肉)15 g,粳米150 g。
[制法]黨參煎水取汁,人龍眼肉,粳米同煮粥。
[功效]補(bǔ)氣養(yǎng)血,養(yǎng)胃和中。用于氣血不足之近視眼。
[服法]2次分服。
3.黃芪雞:
[原料]蜜炙黃芪片100 g,母雞肉1000 g。
[制法]將黃芪片裝人紗布袋中,與雞肉同燉至熟爛脫骨為止,去黃芪。
[功效]補(bǔ)中益氣,生精明目。用于氣血不足之近視眼。
[服法]1小碗/d,連服3~4周。
4.歸芪牛肉湯:
[原料]當(dāng)歸30 g,黃芪100 g,牛肉1000 g,調(diào)料適量。
[制法]將當(dāng)歸,黃芪同裝入紗布袋中,與牛肉及調(diào)料同燉至爛熟為止。
[功效]補(bǔ)益氣血,益精補(bǔ)虛。用于氣血不足之近視眼。
[服法]1小碗/d。連服3~4周。
5.芝麻胡桃奶:
[原料]黑芝麻25 g,核桃仁25 g,牛奶250 g。
[制法]將黑芝麻、核桃仁炒香,搗細(xì)朱放入牛奶中,煮沸。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,益精補(bǔ)虛。用于肝腎虧虛之近視眼。
[服法]頓服。
6.楮菟汁肉片:
[原料]楮實(shí)子25 g,菟絲子25 g,鮮黃花菜50 g,豬肉100 g。
[制法]楮實(shí)子、菟絲子煎水去濃汁,豬肉切片,用植物油炒至發(fā)白,放入前汁及鹽,醋,白糖等炒至肉熟時(shí)放入黃花菜炒熟。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于肝腎虧虛之近視眼。
[服法]頓服。
7.杞子地黃粥:
[原料]枸杞子15 g,熟地黃50 g,粳米100 g。
[制法]先將熟地黃用水浸泡1小時(shí),煎煮2次,去渣取汁,合并藥液將枸杞子與粳米淘凈,放入藥液,文火熬成粥。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于肝腎虧虛之近視眼。
[服法]溫服,1次/d,連服10日。
8.石決明粥:
[原料]石決明15 g,山藥30 g,粳米100 g。
[制法]石決明用水煎半小時(shí)取汁,兌水再煎取汁,合并2次藥液,山藥洗凈去皮,切成小塊,與粳米一同用藥液煮粥。
[功效]補(bǔ)脾益腎,生精明目。用于肝腎虧虛之近視眼。
[服法]溫服,1次/d,連服10~15日。
9.女貞子燉肉:
[原料]女貞子100 g,豬肉500 g,調(diào)料適量。
[制法]將豬肉切成小塊,女貞子用紗布袋包扎,同燉至肉爛。
[功效]補(bǔ)腎明目。用于肝腎虧虛之近視眼。
[服法]50~100 g/d,連服10~15日。
10.柏子茯苓餅:
[原料]柏子仁15 g,粗麥粉50 g,茯苓15 g。
[制法]茯苓烘干,柏子仁炒至香黃,共研成細(xì)末,與麥粉加水和勻,烙餅食用。
[功效]補(bǔ)脾健胃,補(bǔ)心安神。用于心脾兩虛之近視眼。
[服法]隨意服食。
11.龍眼磁石飲:
[原料]磁石30 g。龍眼肉20 g。
[制法]先將磁石用水煎煮2次,每次半小時(shí),分別取汁合并藥液,放入龍眼肉煮爛,酌量分次飲服。
[功效]補(bǔ)益心脾,寧心安神。用于心脾兩虛之近視眼。
[服法]1次/d,連服10~15日。
12.人參遠(yuǎn)志飲:
[原料]人參10 g,遠(yuǎn)志30 g。
[制法]將人參、遠(yuǎn)志共杵成為末,每包8 g。
[功效]補(bǔ)腎益氣,養(yǎng)心安神。用于心脾兩虛之近視眼。
[服法]1包/次,沸水泡服,連服7~10日。